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第六节午睡活动
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幼儿园的午睡活动相对于一日生活中的其他环节时间较长,对环境安静程度要求也高。
《3—6岁儿童学习与发展指南》强调:“让幼儿保持有规律的生活,养成良好的作息习惯(如早睡早起、每天午睡等)。”
根据幼儿的生理特点,安排午睡是非常必要的。
科学调查证明,睡眠是影响儿童身高、体重指标是否正常的重要因素。
从幼儿的角度来说,独立入睡以及睡前、睡后的穿脱整理,是发展幼儿手眼协调能力、精细动作的重要契机,更是其生活自理能力养成和自我服务能力提升的重要途径。
因此,教师应正视午睡活动的教育价值,明确在睡眠过程中不同年龄段幼儿应达到的目标要求和具体内容,抓住睡前、睡中和睡后活动的教育契机,充分发挥午睡活动在幼儿成长中的作用。
教育期望
1.喜欢在幼儿园午睡,能独立入睡。
2.懂得午睡对身体有益,养成按时午睡的习惯。
3.能正确穿脱衣服、鞋袜、如厕,做好入睡前准备。
4.保持正确的睡姿,入睡时盖好被子,保持安静。
5.睡不着时懂得保持安静,不打扰别人。
6.有便意、身体不适或发现同伴有异常情况时,能及时告诉老师。
7.按时起床,不赖床,学习独立整理床铺。
教育准备
1.选择舒缓的午睡音乐,调整室内光线,营造一个轻松、舒适、安静的午睡氛围,确保每名幼儿有足够的午睡空间,做好安全的物质环境准备。
2.为幼儿每人准备一套干净、卫生的被褥,做好幼儿喜欢的标记。
3.设置幼儿放衣服、鞋子、小饰品的区域及容器,指导幼儿有序地做好睡前准备。
4.通过家长园地、家长会、个别交流等多种途径,指导家长在家帮助幼儿养成按时午睡、按时起床的作息习惯。
5.指导家长选用短小易学、形象生动的儿歌,帮助幼儿在生活情境中学习盖被子、整理被子、脱叠衣服等方法。
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